空中瑜珈
空中瑜珈
  • 幫助身體協調性
  • 核心訓練
  • 美背雕塑
  • 掰掰袖雕塑
  • 深度伸展
  • 身體使用控制能力
瑜珈輪
  • C族、低頭族的救星
  • 開胸活動度伸展
  • 改善駝背
  • 核心訓練
  • 後彎、倒立訓練
  • 深度伸展